Gun jezelf meer Geluk & Groei!
Met meer Zelfvertrouwen:
Ervaar je positieve emoties,
betere relaties & prestaties
Hoeveel wil je Groeien?
Bij ZELFVERTROUWEN NEDERLAND helpen we je om je zelfvertrouwen op een makkelijke, persoonlijke, betrouwbare en vooral duurzame manier te laten groeien.
Dat doen we door het aanbieden van Workshops, Seminars, Presentaties, Zelfevaluatie Documenten en Questionnaires.
En natuurlijk [ heel veel ] boeken.
Het bijzondere aan Zelfvertrouwen, is dat het in jou zit! Dat het van jou is! Dat jij de eigenaar bent!
Dus dat betekent dat alleen jij het kan laten groeien!
Tuurlijk gaan we je helpen.
Maar dat kan alleen als jij dat ook wil!
Jij moet het vlammetje hebben, dat wij kunnen aanwakkeren.
En ja, dat gaat niet vanzelf, dat is niet makkelijk, dat is vallen en opstaan, dat is soms pijnlijk, dat voelt soms raar, dat snap je niet altijd, in het begin altijd lastig, niet altijd weet je goed wat je wel en niet wil, waarom wil je dit eigenlijk, past dit eigenlijk wel bij jou...
Je hebt 100 vragen...
Alleen niet op alle vragen hebben we een antwoord, maar stap voor stap gaan we op zoek hoe jij jezelf kunt versterken.
Want ja...Jij gaat het zelf doen! - met onze steun!
Door de presentaties, workshops, werkdocumenten, werkplannen , persoonlijke ideeen, stappenplan, questionnaire.... kom je er achter waar je groeikansen liggen, en hoe je die kunt benutten.
En in welk tempo je dit gaat doen.
En ja, dat gaat niet in een dag lukken! Ook niet in week! Maar in een aantal weken, maanden of zelfs jaren ga je het ervaren, ga je het merken, dat unieke gevoel van een autonome, competente & verbonden persoon, die zich zelfverzekerd in de wereld manifesteert, die meer geluk, duurzame vriendschap, plezier, groei, sportiviteit, studieplezier, gelukkige relatie en een toffe werkomgeving ervaart... [ OK, niet allemaal tegelijk en niet allemaal in de zelfde mate...]
Maar je gaat wel echt een verschil merken,als je echt in jezelf investeert, als echt tijd aan jezelf besteed , als je echt werkt aan je eigen duurzame geluk.
Natuurlijk is er geen garantie! [ er zijn in het leven geen garanties, alleen kansen en onzekerheden] Maar door energiek te werken aan een beter,groter en duurzamer Zelfvertrouwen, is de kans groter!
Groeien in zelf-vertrouwen begint bij JOU!
ZELFVERTROUWEN NEDERLAND THE MOVIE
Geniet van alles wat je kan, geniet van alles wat je samen met je vrienden&vriendinnen kunt doen, vindt je geluk, zoek je groei!
Boeken helpen je
Zelfvertrouwen groeien
Kijk in de sectie Boeken welke
het best bij jou passen
Er zijn heel veel boeken, maar niet alle boeken passen bij jou!
Via AMAZON Kindle kan je echt heel veel interessante boeken
vinden, en direct lezen!
Je kan lezen op je mobiel/tablet of laptop, overal!
Omdat Zelfvertrouwen langzaam verandert, heb je misschien
Meerdere boeken nodig [ elk boek geeft je een bijzonder cadeau]
Neem de wenteltrap naar boven!
Je Zelfvertrouwen is iets bijzonders
Niet iedereen heeft een hoog authentiek Zelfvertrouwen!
Sommige mensen die je tegenkomt verbazen je door alles wat ze weten, kunnen, doen.
Alleen is wat je aan de buitenkant ziet of ervaart, niet wat die mensen daadwerkelijk van binnen voelen of ervaren!
Wat is Zelfvertrouwen?
Het wetenschappelijke antwoord is best lang!
Gelukkig hebben een aantal ervaren psychologen interessante boeken geschreven die je hierbij kunnen helpen.
In de sectie boeken kan je ee of meerdere boeken uitkiezen die je helpen op de reis.
Afhankelijk welk niveau van Zelfvertrouwen dat je nu hebt, is de reis korter of langer.
Ja, een nieuwe reis is altijd spannend, je weet niet goed wat er allemaal op je pad komt.
Maar zolang je rustig, stap voor stap verder gaat , blijft de uitdaging handelbaar en overzichtelijk.
Maar vooral: heel waardevol!
Hoe weet ik of ik veel of weinig Zelfvertrouwen heb?
Daar heb je eenvoudige tests voor die je een beeld geven van je actuele zelfvertrouwen.
Het is aan jou om beslissen of dit prima is, of dat je het toch wilt verbeteren/verhogen.
Hoe kan ik mijn Zelfvertrouwen verhogen?
Daarvoor heb je boeken, trainingen, workshops en mensen die je hier in kunnen begeleiden.
Afhankelijk wie je bent en waar je staat kan je hiervoor professionele mensen inschakelen [ psycholoog/psychiater ] of je kiest zelf een pad.
Ga genieten, ga naar buiten, doe dingen samen met je vrienden/vriendinnen!
Start met een nieuwe sport! Welke studie helpt je in je huidige functie?
Welk land wilde altijd al bezoeken?Muziek luisteren, maken, bekijken
Is de sport die je nu doet jou keuze, of zou je veel liever een heel andere sport doen?
Paardrijden/Springen, Parachute Springen, Polo, Rugby, Padel Mountainbiken...
Ontdek je passie!
Ja je gaat een paar keer flink vallen met paardrijden of Mountainbiken, maar terwijl dit gebeurt ontdek je dat je veel meer kan dan dat je dacht!
Echt veel meer!
De natuur geeft rust, de natuur ontspant, de natuur heeft geen klok!
De natuur inspireert, terwijl jij transpireert!
Wintersport-vakantie
Met een vriendengroep naar de sneeuw
Snowboarden, skieen , langlaufen, rodeln, para skieen, off-piste, gezellig met zijn allen in de Berghut kaasfondue & pizza's. 's Avonds met zijn allen naar de club, Heerlijk vanaf 4 uur 's middags Apres Ski, muziek, springen, drinken, lachen, feestvieren.
Doe je dat wel genoeg? Plezier maken!
Of zou je eigenlijk best wel wat meer fun willen?
Jij bepaalt!
Maak de keuze voor dingen die jij leuk vind, die jij wil doen, waar jij blij van wordt!
Concerten en festivals, dagen lang met zijn allen feeste, plezier hebbe, dansen, nog meer virden maken, nieuwe muziek ontdekken,
Gezellig uren voor je tent, kletsen over van alles en nog wat.
Lowlands, Down the Rabbot Hole, Tommorrowland, PinkPop, Appelpop, Nirwana Tuinfeesten, Pukkelpop.
De lijst met toffe festivals is eindeloos, wanneer de zon schijnt, en je bij die ene top band of artiest staat , en iedereen zingt mee, iedereen heeft er zin in, dan voel jij je ook fantastich, en wil je dat het nooit ophoudt
Dan snap je wat een fantastische beleving dit is, die je nooit meer kwijt wilt.
Vrijdagmiddag koffie drinken met je vrienden/vriendinnen
Luisteren en gehoord worden
Als je samen met vrienden, collega's of familie bent , is het fijn als zij ook jou verhaal willen horen, wat jij hebt beleeft, waar jij mee zit, wat ging super, maar vooral waar lig je wakker van!
Een gesprek is op basis van wederzijds respect, op basis van wederzijdse waardering, op vertrouwen, oprecht delen wat je dwars zit en hierin gehoord worden.
Niet altijd is de balans in het gesprek evenredig verdeelt ! Kijk hoe je de balans terugbrengt
Muziek als Inspiratie
Muziek is een van de mooiste dingen, Muziekfestivals zijn een van de mooiste evenementen, er is muziek, er is vriendschap, er is blijdschap, er is alles wat je nodig hebt voor jou intrinsieke GELUK!
Summer Festival Vibes!
Als de lente begint, begint het festival seizoen, bijna 50 festivals in Europa om te bezoeken, check ook Glastonbury en Sziget
Festivals zijn het moment om nieuwe mensen te onmoeten, nieuwe culturen te ontdekken, culinaire hapjes uit te proberen, vriendschappen te sluiten, nieuwe ideeen te horen, ervaringen uit te wisselen, samen te luisteren naar nieuwe interessante, mooie muziek.
Samen ontdek je een nieuwe wereld van interessante mensen, muziek en kansen!
Ja de kaartjes zijn tegenwoordig idioot duur! Maar je hoeft ook niet elk festival te bezoeken...
Have fun!
Ontdek je grenzen!
Je weet alleen waar de grens ligt als je er overheen bent gegaan!
Daag jezelf uit!
Zoek nieuwe hobby's
Zoek nieuwe persoonlijke, mentale, fysieke, intellectuele uitdagingen.
En ja, natuurlijk wordt je niet in alles wereldkampioen, maar dat hoeft ook helemaal niet!
Zoek mensen op die je uitdagen, mensen die je willen helpen bij je doelen, die samen met jou de uitdaging aangaan
Het kan simpelweg zijn, dat je start met een half uur op de loopband bij de BASIC FIT!
Helemaal top !
Maar maak je nieuwe gedrag duurzaam!
En ontdek welk plezier het je brengt, en welke boost het geeft aan je Zelfvertrouwen
Muziek als Inspiratie
Muziek is een van de mooiste dingen, Muziekfestivals zijn een van de mooiste evenementen, er is muziek, er is vriendschap, er is blijdschap, er is alles wat je nodig hebt voor jou intrinsieke GELUK!
Zelf muziek maken,
Leer een instrument bespelen!
Tuurlijk naar muziek luisteren is ontspannend
Maar heb je er al eens over nagedacht om zelf een muziekinstrument te spelen?
Piano,Drums, Saxofoon, Gitaar, Dwarsfluit of zelfs Harp....
Nee, dat is niet makkelijk! Nee dat lukt niet in 3 weken, Nee binnen een jaar klinkt het nog steeds hmmmm...
Maar daar gaat het niet om , je bent aan het leren, je bent aan het groeien [ en groeien doet altijd pijn! ] , maar stapje voor stapje wordt je toch steeds iets beter, klinkt het net wat lekkerder....
GO FOR IT!
Vakanties!
Ontspanning is even belangrijk als inspanning!
En ja je hoeft niet naar de Maladieven toe voor een leuke ontspanning!
Texel is supermooi & leuk
Zeeland is ook top
Eigenlijk is het niet zo belangrijk waar je bent,
maar is het vaak veel belangrijker met wie je bent!
Met 4 vrienden of vriendinnen een week naar Renesse of Noordwijk is helemaal top
Tuurlijk is het lekker om aan het zwembad te liggen en een boek te lezen, maar je kan ook dingen ondernemen, dingen bekijken, een potje voetbal of volleybal
Lekker met zijn allen barbecuen
Kijk wat je leuk & spannend vindt, en ga!
Padel is een fantastische sport om samen te doen met je vrienden!
Padel is super makkelijk en super leuk!
Heb je al een Padel racket? Een sport outfit vast wel!
Dus snel even Padel racket online bestellen en deze donderdag afspreken met je vrienden en lekker een uurtje padellen!
Het is een super manier om lekker te sporten, kletsen, lol te hebben , en misschien wel echt goed te worden!
Ontdek de kracht van Sport
Sporten geeft Energie!
Je kunt veel meer dan je denkt!
Check welke sport jou het meeste energie geeft
Dat kan de sport zijn die je nu doet, maar het kan ook een heel andere sport zijn
Teamsporten zijn de ideale basis voor een gezond zelfvertrouwen
Heb je nu de ideale sport?
Contact
natuurlijk heb je vragen , natuurlijk wil je meer weten.
Welke Workshops zijn er?
Wanneer worden Workshops gegeven?
Wat kost het?
Hoe maak ik een afspraak
Wat als ik meer informatie wil hebben
Stuur even een bericht en we nemen contact met je op !
SDT Theorie
Autonomie, Competentie & Verbondenheid
Download hieronder de DISCLAIMER voor Zelfvertrouwen Nederland
Lees de DISCLAIMER aandachtig en volledig!
Als je hier vragen over hebt, stuur een bericht
ZELFVERTROUWEN NEDERLAND
PRESENTATIES & WORKSHOPS
ZELFVERTROUWEN NEDERLAND verzorgt Presentaties & Workshops in:
In Nederland worden de Presentaties & Workshops uitsluitend digitaal (TEAMS) gedaan, tenzij anders overeengekomen]
Plaats / Provincie
Amsterdam Noord-Holland Rotterdam Zuid-Holland Den Haag Zuid-Holland Utrecht Utrecht Eindhoven Noord-Brabant Groningen Groningen Almere Flevoland Tilburg Noord-Brabant Breda Noord-Brabant Nijmegen Gelderland Arnhem Gelderland Apeldoorn Gelderland Haarlem Noord-Holland Haarlemmermeer Noord-Holland Zaanstad Noord-Holland Amersfoort Utrecht Enschede Overijssel 's- Den Bosch of Hertogenbosch Noord-Brabant Zwolle Overijssel Zoetermeer Zuid-Holland Leiden Zuid-Holland Leeuwarden Friesland Maastricht Limburg Ede Gelderland Dordrecht Zuid-Holland Westland Zuid-Holland Alphen aan den Rijn Zuid-Holland Alkmaar Noord-Holland Delft Zuid-Holland Emmen Drenthe Deventer Overijssel Venlo Limburg Hilversum Noord-Holland Amstelveen Noord-Holland Roosendaal Noord-Brabant Hengelo Overijssel Schiedam Zuid-Holland Vlaardingen Zuid-Holland Katwijk Zuid-Holland Hoorn Noord-Holland Oss Noord-Brabant Purmerend Noord-Holland Nissewaard Zuid-Holland Veenendaal Utrecht Hoogeveen Drenthe Gouda Zuid-Holland Heerhugowaard Noord-Holland Heerlen Limburg Barneveld Gelderland Drachten Friesland Helmond, Helmond, Helmond , Noord-Brabant, Deurne, Asten, Veghel, Veldhoven, Nuenen, Bakel, Oisterwijk, Oirschot , Maastricht, Roermond, Kerkrade, Boxtel, Tilburg, Goes, Bergen op Zoom,
Plaats /Provincie
Oss Noord-Brabant Amstelveen Noord-Holland Heerlen Limburg Hengelo Overijssel Purmerend Noord-Holland Schiedam Zuid-Holland Roosendaal Noord-Brabant Nissewaard Zuid-Holland Vlaardingen Zuid-Holland Hoorn Noord-Holland Gouda Zuid-Holland Nijmegen Gelderland Veenendaal Utrecht Katwijk Zuid-Holland Barneveld Gelderland Heerhugowaard Noord-Holland Hoogeveen Drenthe Drachten Friesland Barendrecht Zuid-Holland Middelburg Zeeland Weert Limburg Houten Utrecht Harderwijk Gelderland , Heerlen Limburg Barneveld Gelderland Drachten Friesland Helmond, Helmond, Helmond , Noord-Brabant, Deurne, Asten, Veghel, Veldhoven, Nuenen, Bakel, Oisterwijk, Oirschot , Maastricht, Roermond, Kerkrade, Boxtel, Tilburg, Goes, Bergen op Zoom, Den Bosch